忙しい仕事や家事に追われる中で、「自分を整える時間がなかなか取れない」と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
とくに顔のパーツが小さい女性は繊細で可憐な印象を与えられる一方で、
- 鼻が低い
- 鼻の形にコンプレックスがある
- メイクで立体感を出しにくい
といった悩みを抱えがち。
この記事では、「鼻」にフォーカスして、顔立ちの印象を底上げする考え方と、アイテム選びのコツをわかりやすくまとめます。
30秒セルフチェック｜あなたの“鼻の悩みタイプ”はどれ？
鏡を見ながら、当てはまるものをひとつ選んでみてください。
- A：団子鼻（鼻先が丸く、横に広がって見える）
- B：上向き鼻（正面から鼻の穴が見えやすい）
- C：あぐら鼻（小鼻が張り出して見える／鼻頭が厚い）
- D：低い・のっぺり鼻（鼻筋の存在感が弱く、立体感が出にくい）
ℹ️※本記事は、鼻プチのサイズ選びの目安をご紹介する内容です。感じ方には個人差があります。
✅ポイント
- 迷ったら「写真（正面＋横）」で確認すると判断しやすい
- まずは“いちばん気になる悩み”を1つに絞ると、選び方が一気にラクになります </aside>
悩みタイプ別｜目指す見え方とおすすめサイズ（早見表）
- A：団子鼻 → 目標：鼻先の丸さ・横幅の見え方を整える → Sが目安
- B：上向き鼻 → 目標：正面から見た鼻の穴の印象を抑え、バランスを整える → Mが目安
- C：あぐら鼻 → 目標：小鼻の外張りを抑えてスッキリ見せる → Lが目安
- D：低い・のっぺり鼻 → 目標：高さよりラインを整えて立体感を演出する → XS〜Sから試すのが目安
- 付け方や位置の微調整のコツは、別記事（装着ガイド）で詳しくご紹介しています。
1）まずは「顔の立体感」をつくる考え方を持つ
顔のパーツが小さく見えるときは、パーツ単体よりも「全体のメリハリ（立体感）」が弱く見えているケースが多いです。
- ベースメイクは厚塗りを避けて、ツヤで明るさを足す
- 眉・目元は“盛る”より“輪郭を整える”
- 鼻は「高さ」より「ラインとバランス」を意識する
この“バランス”の部分で、鼻の印象は大きく変わります。
2）美鼻グッズは「何となく」で選ばない
ドラッグストアやネットショップには、鼻用アイプチ・鼻プチ系などの美鼻グッズがたくさんあります。
とりあえず人気そうなものを買ってみたけど、合わなくて使わなくなった
というのはよくあるパターン。
合わない理由の多くは、
- 自分の鼻の形に合っていない
- サイズが合わず装着感が悪い
- 期待していた“見え方”にならない
のどれかです。
3）鼻の悩みは「形」×「鼻孔（穴）の大きさ」で整理すると選びやすい
ここでは “見え方のタイプ” と “入るサイズ（鼻孔の広さ）” を分けて整理します。
まずは見え方（鼻型）を1つ選ぶ
- 団子鼻：鼻先が丸く、横に広がって見える
- 上向き鼻：正面から鼻の穴が見えやすい
- あぐら鼻：小鼻が張り出して見える／鼻頭が厚い
- 低い・のっぺり鼻：鼻筋の存在感が弱く、立体感が出にくい
次に「鼻孔の大きさ（入る/入らない）」を確認する
- 鼻の穴が小さい（狭い）：大きいサイズは入りにくく、違和感が出やすい → XS〜Sから
- 鼻の穴が普通〜大きめ：悩みタイプに合わせて S/M/L を選びやすい
🔍鼻の穴の大きさと鼻型は必ずしも一致しません
- 鼻孔は「穴の縦横の開き・鼻翼の厚み・粘膜の余裕」などで決まり、鼻型（団子鼻/上向き鼻 等）と完全には一致しません。
- 団子鼻でも鼻孔が小さい方、上向き鼻でも鼻孔が小さい方はいます。
- そのため、最終的には「無理なく入るか」「違和感が少ないか」を最優先にしてください。 </aside>
4）CatMoz「鼻プチ」は5サイズ。選び方は「悩みタイプ」＋「鼻孔サイズ」＋「シーン」
CatMoz「鼻プチ」は**5サイズ（XS / S / M / L / XL）**展開。ポイントは「大きいほど良い」ではなく、自然な見え方・快適さ・目指す印象で選ぶことです。
サイズ別の特徴（XS〜XL）
-
XS
- おすすめ：鼻の穴が小さめ／初めてで違和感が心配／日常で自然さを重視したい
- 目指せる印象：高さよりもラインを整え、やりすぎ感を抑えた仕上がり
-
S
- おすすめ：団子鼻傾向／小鼻の横幅が気になる
- 目指せる印象：鼻先〜小鼻の横の広がりをすっきり見せたい
-
M
- おすすめ：上向き鼻傾向（正面から鼻の穴が目立ちやすい）
- 目指せる印象：正面から見た印象のバランス調整
-
L
- おすすめ：あぐら鼻傾向／小鼻の張り出しが強い
- 目指せる印象：小鼻の外張りを抑えてシャープに見せたい
-
XL
- おすすめ：鼻の穴が大きめ／鼻全体が大きめでLでも窮屈に感じる場合／男性の利用者に多い傾向（個人差あり）
- 注意：日常使いでは主張が強く見えたり、違和感が出る場合があります。無理のない範囲でお試しください。
性別（男女）でサイズ選びは変わる？
- 一般的に男性のほうが鼻のサイズ（幅・鼻翼の厚み）が大きい傾向があり、L〜XLが合いやすいケースはあります。
- ただし、サイズ選びは性別よりも 「鼻孔の広さ」と「快適さ」 が決め手です。
- 女性でも鼻孔が大きめならL/XLが合う場合があります。
- 男性でも鼻孔が小さめならXS/S/Mが合うことがあります。
💡ポイント（失敗しない順番）
- まずは“入るサイズ”（痛くない/圧迫しない）を優先
- 次に“悩みタイプ”（団子鼻/上向き/あぐら/低い）でS/M/Lの方向性を決める
- 迷ったら「日常＝小さめ」「イベント＝少し強め」などシーンで使い分ける </aside>
サイズが合わないときのチェック（入らない・痛い・不自然）
- 入らない／入れづらい：鼻の穴が狭い可能性 → XS〜Sへ。無理に押し込まず、位置と向きを調整してください。
- 痛い／しびれる／圧迫感が強い：サイズが合っていない、または圧が集中している可能性 → 直ちに外す → 1サイズ下げて短時間からお試しください。
- 入るけど不自然（主張が強い／違和感）：日常は控えめサイズを優先 → XS/Sでライン重視。高さよりも左右の位置・見え方のバランスを調整してください。
5）素材と安全面もチェックしておきたい
毎日使うものだからこそ、素材感や当たり方は大切です。
CatMoz「鼻プチ」は柔らかい医療用素材を採用し、鼻の穴に当たる部分も丸みを帯びた設計になっています。
⚠️注意（安全のため）
- 痛み・しびれ・強い圧迫感がある場合は直ちに使用を中止してください
- 無理に押し込まない
- 傷や炎症がある場合は使用をお控えください </aside>
まとめ
顔のパーツが小さいと感じるときは、パーツを盛るよりも、全体の立体感とバランスを整えることが近道です。
鼻の悩みは形で整理し、自分に合うサイズ・合うアイテムを選べば、無理なく自然な印象アップにつながります。
